Samedi 21 Janvier, le stage d'Hiver!

Venez découvrir mon stage d'hiver, 

le samedi 21 janvier 2012 de 10h30 à12h,

 à "Terres de Rencontres" (47 route de Blagnac, quartier des 7 Deniers).

Une approche pour ressentir l'importance de l'harmonisation physique, mentale et énergétique avec le cycle des saisons.

Au programme de cette séance :

- exercices et pratiques énergétiques utiles pour bien vivre la saison et mieux se préparer à la suivante ;

- conscience corporelle, mouvements et respiration ;

- auto-massages spécifiques d'hiver;

- astuces de relaxation ;

- conseils sur l'alimentation.

La participation à ce stage est de 15 €.

Merci de m'envoyer votre adresse mail ou de me contacter pour de plus amples renseignements : Géraldine 06 32 443 998 / les.arts.sensoriels.corporels@gmail.com